8.1 全民運動半個鐘
一年一度的「全民運動日」於剛過去的周日（八月一日）順利舉行，全日共有12萬人次使用過康樂及文化事務署（康文署）轄下的康體設施，1萬多人次參與了指定體育館舉辦的免費康體活動，逾萬觀眾透過網上平台觀賞運動直播環節，合計就有超過15萬人次參與了「全民運動日」。
適逢奧運會正在日本東京舉行，香港運動員在賽事中奮力應戰，目前已取得一金兩銀共三面獎牌，是香港參與奧運以來最好成績，佳績當前，頓時喚起市民對運動的狂熱，全情投入「全民運動日」！
康文署在活動當日舉辦了不少老少咸宜的免費康體活動讓巿民參與，記者走訪了車公廟體育館，親身嘗試各式康體運動和感受巿民的運動熱情。今年「全民運動日」首次加入線上直播活動，一家大小安坐家中亦可參與這項年度活動。
一眾嘉賓到場先欣賞由香港體育舞蹈總會的表演。
行政長官林鄭月娥在民政事務局局長徐英偉、民政事務局常任秘書長謝凌潔貞和康樂及文化事務署署長劉明光陪同下，出席沙田車公廟體育館的活動。除與巿民一同欣賞舞蹈表演之外，更參與硬地滾球、躲避盤和橡筋帶健體運動。
在運動員示範後，行政長官林鄭月娥亦嘗試硬地滾球活動。
今年「全民運動日」以舞蹈為重點推廣項目，現場設有10個同樂活動攤位供市民試玩，市民亦可到拉丁舞區學習舞蹈。今年「全民運動日」續以「日日運動半個鐘 健康快樂人輕鬆」為口號，傳達做運動有益身心的訊息，鼓勵市民建立每日進行半小時運動的習慣，以鍛煉體魄。
除參與免費康體活動之外，市民只要在活動日之前成功預訂，當日便可免費使用康文署轄下的康樂設施。一於全城運動，響應東奧，支持香港運動員！
今年「全民運動日」的重點推廣體育為舞蹈，導師向觀眾示範基礎舞步。
一家大小一同做運動是寶貴的親子時光。
今年香港運動員在東奧表現卓越，喚起全城運動熱潮。市民熱情參與「全民運動日」，男女老幼一齊動起來！
哥哥鴻輝（12歲）和妹妹安婍（9歲）都是第一次參與「全民運動日」的活動，玩了至少四個攤位，坦言室內賽艇最好玩，哥哥認為賽艇可鍛煉體魄，妹妹覺得室內賽艇的感覺很新鮮。他們欣賞場內氣氛熱鬧，與父母一同參與運動很開心，希望下年再來挑戰。
古先生（66歲）年輕時經常踢足球，但中風後已減少運動次數。今次玩了硬地滾球攤位，認為和足球一樣，都講求合作精神，讓他回想以前踢足球時光。他覺得現場燈光和氣氛都不錯，下年定必再來參與。
陳小姐（19歲）與潘小姐（17歲）亦是第一次參與「全民運動日」，直指因運動員在奧運表現出色，特別是對香港運動員感到驕傲，激發她們對運動的熱情。她們喜歡拉丁舞表演和單車同樂活動，可惜試玩單車的時間太短以致未能盡展身手。
今年推廣項目是舞蹈，一起由舞、舞、舞開始運動吧！
Text: Candy
Photo: Olddog
