生物可降解乒乓球有何吸引力？ 鄧英杰Jordan和拍檔溫學文Phoenix成立初創公司研發可生物降解乒乓球，採用PHA物料使其重量與傳統塑膠乒乓球接近，希望助運動員降低打波成本又能推動環保「雙贏」。由於他們同樣是乒乓球運動的愛好者，這項研發好似順理成章，但鄧英杰笑言這卻是他們在吃火鍋時的忽發奇想：「見到瀨尿牛丸就令我哋諗到乒乓球彈性是否可用其他物料做到？」
永明籃總合辦新聯賽 企業隊助球員覓生涯出路 中國香港籃球總會今日（6月4日）舉行「Sun Life永明香港籃球公開組男女子聯賽2025」記者招待會，公佈是次聯賽賽制及相關事宜，其中最特別是設立企業隊以及容許不限年齡參賽的安排。
我的欖球人生︱畫觀蒼綠 我從小接觸不少運動，羽毛球、籃球、乒乓球⋯⋯人愈大，就愈想挑戰新事物。畢業後因緣際會下我接觸到人生上第一個有身體碰撞的運動——柔道；至2018年我更遇上欖球，拓闊了新視野。(題外話，欖球和美式足球形狀類似但是兩項不同的運動！)
香港冰球總會成功申辦世錦賽三個級別主辦權 香港冰球總會在瑞典斯德哥爾摩舉行的國際冰球總會（IIHF）年度大會上，成功為香港爭取到2026年三項世界冰球錦標賽的主辦權，包括男子IIIB級、女子IIB級及男子U18 IIIA級世錦賽。這是香港自2015年以來，闊別11年再次主辦世界級冰球賽事。
38座冠軍背後的覺醒—從暴食地獄到舞台自由的真實告白｜健身健心 「獎盃堆滿房間的一年，我卻經常在廁所催吐。」聚光燈下的冠軍笑容，是用後台無數個自我厭惡的夜晚換來的。這不是勵志故事的前奏，而是我——一個擁有38座冠軍的職業選手，最不堪卻最真實的過去。冠軍的詛咒：鎂光燈照不到的陰影 當裁判高舉我的手臂時，觀眾不會看見：運動員酒店裡，顫抖著撕開第六包巧克力的手指；凌晨一點，對著馬桶哭喊「為什麼控制不了自己」的迴音；每次賽後體重暴增時，那些「下次一定要更完美」的自虐式扣喉。
成為家長的動力｜運SEN解說 在特殊教育需求(SEN)運動指導的領域中，我可能屬於一個相對小眾的群體。我的教學範圍不僅涵蓋了主流學校，還延伸至特殊學校，甚至包括一些慈善機構和工廠中的SEN學員。我雖然是精英運動員出身，卻不會強求我的學生在運動成績上達到什麼具體的標準。我相信，最重要的是他們能在運動中找到真正的快樂，享受這個過程。
黃黑老虎兵團｜球談衣事活 現在說起「星島」兩個字，大概只會想起是一份報章的名字，沒有太多人聯想到「星島」曾是一所體育會，曾參與香港足球運動近六十年，今次就和大家分享一下這支黃黑老虎兵團的故事。 南洋富商胡文虎先生於上個世紀三十年代，在香港興建虎豹別墅並創立《星島日報》，其子胡好先生其後在1939年創立星島體育會，推廣各種體育活動，在香港足球總會允許破例下，更以「星島足球隊」的名稱直接參加香港甲組足球聯賽。
再戰威士忌馬拉松｜LET'S RUN UK 跑馬去英國 繼2023年遠赴蘇格蘭高地參加威士忌馬拉松，但最終因天氣關係失望而回，我們2024年決定捲土重來，又一次走到蘇格蘭斯佩河區(Speyside)為威士忌而戰。上一次賽事突然取消，但大會妥善地安排參加者可以在來年再次參加，我們九人早就約好，組成再出發大聯盟，決心再來一次威士忌之旅。
