親子小運動 護脊大作用|中醫卷 隨著電子產品日趨流行、學校學業日趨繁重,而不少正值發育期的青少年經常習慣性地趴在書桌上讀書,或是躺在沙發上看電視,走路時又慣性地彎腰駝背,一旦長期姿勢不良,很容易形成脊椎側彎。