即使近日疫情有緩和趨勢，部分大型體育活動陸續復辦，但在學校層面，根據教育局的指引，本學年依然不能舉辦陸運會、水運會，除非全校有超過7成學生接種疫苗，否則下午亦不能進行訓練，他們就只能參與校外的活動。
大部分學校都只維持上半天課，盡量減少一大班人參與的活動，學生放學大多都離開學校，除了缺少運動的氣氛，更對學校的歸屬感大為下降。不少學校希望舉辦一些活動，來加強學生的凝聚力，故趁着這段沒有學界賽的日子，學校能有空檔讓學生嘗試和學習一些新興運動。
今期會介紹其中一項新玩意：電子閃避球。它近年從日本引入香港，將傳统閃避球，結合STEM的擴增實境（AR）。只要在禮堂設置電視，在保持適當的社交距離之下，學生極速上手，易學易玩。除了體驗活動，甚至有聯校的電子閃避球比賽，代替傳統的陸運會，讓一眾學生有機會互相較量，跟其他校同學交流。
大部分學生愛玩的電子閃避球。
背景
「HADO」閃避球是一個3人的攻防戰，源自日本的遊戲製作公司「HADO」，結合傳統閃避球運動，將現場環境加入電腦效果，以增強實景技術，打造出「動起來」的電競項目。
近期不少小學引入將STEM引入體育課，而電子閃避球結合STEM元素，讓學生一邊運動，一邊接觸新科技，激發他們的協作與溝通能力。
玩法
比賽以3人對3人作賽，每一局比賽限時80秒，進攻以電球擊中對手四次（4個花瓣）可得1分。防守則以身體避過電球，或架設盾牌抵擋，在限時內取得最高分的隊伍便能獲勝。
Iphone有「HADO」專用app，可以設定電球速度、大小、盾牌強度、充能速度，4種個人技能、10個點數、5檔強度。
只要舉起手，拋出便可擊球；防守方面，除了走動閃避，將手垂下，儲夠氣，便可架設盾牌抵擋攻擊。
這個遊戲是個人團體互相結合的運動，每人在賽前均可按照團隊戰略決定場上的角色，通過不同的技能互相配合，例如發球速度、電球大小、開盾的時間，隊員配合攻擊不同位置、走位。
進攻電球擊中對手。
體驗活動
其中一所位於天水圍的圓玄學院妙法寺內明陳呂重德紀念中學（簡稱陳呂），該校的林嘉威老師透過協作教育機構「ES EDUCATION」的支援，配合學校STEM發展，把AR閃避球引進高中的體育課，讓學生切實地體驗AR的感觀樂趣，真正的寓「學」於「樂」。首先透過聯課活動，讓學生先在堂上學習，有初步的體驗，再成立校隊，揀選具能力、有興趣的，繼續接受培訓，作延展學習，然後準備參加比賽。
技術員先向大家介紹遊戲的玩法、教授一些簡單的基本技術，然後指示學生穿戴好AR護目鏡，連接好運動傳感器，檢查是否操作正常。由於每次只有6人參與，其他學生坐在場邊，一邊觀察人玩，一邊討論策略。
活動無分性別、年齡，老師有興趣都可以一起玩，而學生看到老師落場，會表現得非常雀躍，現場不斷傳出打氣的尖叫聲。當師生同場競賽時，老師的技術明顯略勝一籌，但同學面對強橫的對手，不但沒有氣餒，反而鼓起勇氣，再調整作戰策略。
在傳統的閃避球活動，一般運動能力較高的學生，會主動搶球、攻擊，而能力稍遜的學生參與度較低。但換上電子閃避球，大家在相同的起步點開始，在整個活動流程，學生大多表現出很有興趣，即使是負方，參與度亦都相當高。
事實上，有老師會認為電子閃避球的運動量，在短短80秒，又局限在較窄的空間進行，怎可跟一場真正球賽相題並論呢？誠言，電子閃避球在體力消耗上當然沒有跑步、游泳、打波大，但作為體育老師，當然會首選安排這類運動。
在目前無校內運動會、學界比賽的狀況下，作為聯課活動，確是很不錯的，起碼能讓大部分學生參與，尤其本身稍欠運動能力的。此外，亦可舉辦聯校比賽，提昇學習動機。
在陳呂，學生在整個過程中，表現認真、投入，和其他同學討論戰術，互相學習，掌握攻防技巧，以提昇隊伍的戰鬥力，充分實踐了玩、練、賽的理想教學模式。當中還邀請校長一同參與，其他同學在場觀賽打氣，師生們也十分投入，將氣氛推上高峰。
技術員正在指導學生如何使用有關電子裝備。
好處
1. 對於女孩子，又或者怕波的學生，更願意參與
2. 比賽時間短，賽事緊張刺激，令師生樂在其中
3. 不會因性別、年齡、能力不同，而產生不公平情況
4. 各人有不同的角色，會一起思考策略，參與度高
5. 室內場地，天雨也可進行
校長馮金燕博士亦一同參與活動。
限制
1. 所需器材昂貴，學校較難負擔
2. 上體育課較難安排，每次只得6人玩，學生輪候須時
3. 學生下課後無法自行練習
4. 運動量不大，時間亦很短
講求團隊的合作性。
HADO電子閃避球世界賽
在香港，雖然沒有官方的電子閃避球總會；但在發源地日本，早於2017年便開始舉辦世界賽，氣氛相當不錯。待疫情減退通關後，在香港賽區獲獎的隊伍，將有機會參與日本舉辦的世界比賽
HADO世界電子閃避球賽2019年的比賽
https://www.youtube.com/watch?v=HGpekRuXuBE
電子閃避球學界錦標賽。
原文刊於《運動版圖》2021年12月號
