黃健裕 - 埼玉國際馬拉松-PB是什麼?

踏入12月,各個香港本地比賽相繼取消,自己報了三個賽都全軍覆沒,實在非常失望。可幸是早前因抽不到大阪馬拉松而衝動地報了12月8日舉行的第五屆埼玉馬拉松,正好成為12月唯一的比賽。

對於不太熟識日本的我,埼玉這地方給我的印象就只有市民跑者川內優輝和一拳超人,並沒有其他了。翻查一下這個只辦過四屆的新進馬拉松資料,原來這是日本女子馬拉松奧運選拔賽之一,同時是國際田聯(2019年已改名世界田徑)銀章賽,參加人數過萬,絕對不是一個普通的城市馬拉松,加上上年有不少香港跑友參加,甚是好評,那就被吸引報名參加了。

今次都是一人成行,星期五晚到達東京,跑友可選擇入住上野附近,翌日和比賽日可乘搭JR往大宮方向到新都心站,需時大概約40分鐘,大家也可以從成田機場直接達巴士到新都心站,兩小時車程就到,也非常方便。我選擇了前者,翌日乘JR取物資,雖然沒有所謂EXPO,不用三分鐘就完成報到,但是大會cross over一個類似聖誕市集,一樣有各類食物攤位,絕對滿足到大家,只是比預期少了一些體育用品和影相位給跑手。

到了比賽日星期天,比賽起步時間是9:40,大家有充足時間預備。7:30後跑手經過簡單安撿就可以進入會場Saitama Arena ,約16000名參加者一同擠進這大型體育館,這裡更衣空間足夠,加上室內可避開外面低溫,可惜廁所比較少,排隊需時。寄存行李後,步行到A起跑區,在陽光下感覺不太冷,是非常適合跑馬拉松的天氣。

賽事起步和終點位置相同,首5公里都算市內,氣氛非常好,人多路窄,需要花較多氣力避人,之後大部分都是公路,小上小落,我的目標是保持每5公里20分鐘,力保半程1:25以下,不過慢下幾秒又幾秒,最後以2:51作結,小破上個月福岡馬1分鐘PB,非常高興。終點過後,參加者立刻返回體育館更衣,會場也提供按摩服務,也有運動物品攤位,更可到之前提到的巿集吃喝一番,附近也有大型商場Cocoon city,吃飯休息選擇非常多,也可好好慶祝。

「When you are tempted to give up, your breakthrough is probably just around the corner. 」這句名言常常提醒自己不要放棄,今次體會特別深,不是因為自己,而是看見同日港島10公里賽和廣州馬拉松,陳家豪和張嘉哲等高水平跑手能在高峰過後再次突破自己成績,還有不少跑友當天大破自己PB,非常令人鼓舞。如果他們因為年紀,傷患或不同原因放棄進步,他們就不會成就今天的突破。PB是什麼?PB就是不要放棄進步。我的下一場全馬已是下年2月的渣打馬拉松,雖然不知能否如期舉行,但我也會努力練習,希望再有進步。